 Durugoru Nedir?En basit tanimiyla Durugoru: Bes duyunun disinda, esyalari, olaylari ve dusunceleri algilama ve gormedir. Ruhsal goru adi da verilen bu yetenek, Duyular Disi Algilamalar icinde uzerinde en fazla arastirma yapilan yeteneklerimizden biridir. Bes duyu organlarimizdan biri olan gozler, bu algilamada fonksiyon gormezler. Iki kasin arasinda; gozler genellikle kapaliyken ya da her hangi bir objeye konsantre edildigi bir sirada adeta televizyon ekraninda bir film seyredercesine, bir takim sekillerin gorulmesidir. Bu yetenegi gelismis kisilere durugoru medyumu adi verilir. |
|
Baslica durugoru cesitleri l- Basit Durugoru: Herhangi bir anlam ve mesaj tasimayan bir takim imajlarin gorulmesidir. Cogunlukla gozler kapaliyken beliren birtakim imajlardan olusur. Durugorunun ilk asamasidir. Insanlarin belli bir bolumunde bu yetenek kendiliginden isler durumdadir. Ve bu oran hic de kucumsenemeyecek boyutlardadir... Bu seviyede bir durugoruye sahip olan kisiler, gozlerini kapadiklarinda istedikleri imajlari rahatlikla gorebilirler. Bu imajlar ya kendi isteklerine bagli olarak gorulur, ya da bir takim imajlar otomatik olarak gelip gecer. 2- Mekan Icinde Durugoru: Uzakta meydana gelen olaylari ya da yerlerin algilanmasi ve gorulmesidir. Normal olarak gorulmesi mumkun olmayan uzaktaki bir yerin veya kapali, sakli olan seylerin gorulerek tariflerinin yapilabilmesi bu seviyeli bir durugoru yeteneginde mumkundur. 3- Zaman Icinde Durugoru: Gecmis ya da gelecekten bilgi veren kahinlerin kullandiklari yetenektir. Durugorunun en gelismis safhasidir. Durugorunun bu safhasinda gorulen imajlar gecmis bir zaman diliminde meydana gelmis olan bazi olaylarla ilgili olabilecegi gibi gelecekte ortaya cikacak olan bazi olaylarla ilgili de olabilir. Burada da adeta bir film seyredermiscesine olaylar izlenebilir. Bu derece gelismis bir durugoru yetenegine sahip olan kisilerin sayisi bir hayli azdir. Cok ender olarak gorulur. |
|
Kendinizi test edin Gozler kapaliyken istenen bir imajin gozonunde canlandirilmasi durugoru yeteneginin temelidir. Oncelikle boyle bir yeteneginizin kismen de olsa sizde isler durumda olup olmadiginizi kontrol edin: Gozlerinizi kapatin... 10 - 15 saniye bekleyin... Ve gozunuzun onunden gecen imajlar olup olmadigina dikkat edin... Imajlar kendiliginden gelip geciyorlar mi? Istediginiz herhangi bir imaji zihin ekraninizda canlandirabiliyor musunuz? Yoksa hic bir sey gozunuzun onunden gecmiyor ve her yer simsiyah mi gorunuyor? Gozleriniz kapaliyken her taraf simsiyah gorunuyorsa durugoru yeteneginizin tamamen islemez durumda oldugunu soyleyebiliriz. Bir takim renkler hatta imajlar gelip geciyorsa durugoru yeteneginiz size goz kirpiyor demektir. Eger istediginiz imajlari kolaylikla zihin ekraninizda canlandirarak onu adeta televizyon ekranindan seyredermiscesine canli olarak gorebiliyorsaniz durugoru yeteneginizin su ustune cikmaya basladigini soyleyebiliriz. (Basit durugoru) Gozlerinizi kapattiginizda bir takim yerler , insanlar ve olaylar goruyorsaniz bunlarin herhangi bir anlam tasiyip tasimadigini kontrol ediniz. Ornegin gozlerinizi kapattiginizda bir arkadasinizi ders calisirken gorduyseniz; hemen onu arayarak gercekten de o anda ders calisip calismadigini ogrenin. Ayrintilara dikkat edin. O anda ders calismiyorsa daha once calismis olabilir. Eger boyle bir durum varsa arkadasinizi ders calisirken gordugunuz ayrintilarin gercek olup olmadigini arastirin. Ders calistigi masanin rengi, masasinin uzerindeki esyalar, odasinin sekli vs... Belki de birkac dakika sonra ders calismayi planliyor da olabilir... Butun bu ayrintilar sizdeki durugoru yeteneginizin durumu hakkinda bir bilgi verir. Tabii tek bir denemeyle karar vermeyin. Belki baska bir zamanda daha farkli goruntuler de alabilirsiniz. Boylelikle basit durugoru mu, mekan icinde durugoru mu; yoksa zaman icinde durugoru yetenegine mi sahip oldugunuzu anlayabilirsiniz. |
|
Gozonunde canlandirma Simdi biz sifirdan baslayarak, sizde durugoru yeteneginin hic ortaya cikmadigini varsayarak, en temel pratik durugoru calismalariyla konumuza devam ediyoruz... Gozler kapaliyken istenen bir imajin gozonunde canlandirilmasi durugoru yeteneginin temelidir demistik... Iste ilk alistirmamiz da buna yonelik olacak... Asagidaki egzersiz, gozonunde canlandirma becerinizi gelistirmede size yardimci olacaktir. 3 adet siyah fon kagidi alin. Beyaz bir kagidin uzerine daire ve ortasina bir nokta, arti ve tepesi yukariya gelecek tarzda bir ucgen cizin ve bunlari keserek her birini ayri ayri siyah fon kagitlarinizin tam ortalarina yapistirin. Sekillerinizin eni ve boyu 10 cm olmalidir. Hazirladiginiz fon kagitlarinizdan birini alin ve karsisina gecip oturun. 2 dakika sure ile gozlerinizi siyah fon uzerindeki beyaz seklinize odaklayin... Sonra gozlerinizi kapatin... Neler oldugunu hissedin. Gozlerinizi ilk kapattiginiz an seklin hala gozunuzun onunde bulundugunu fakat belli bir sure sonra yavas yavas kaybolmaya basladigini farkedeceksiniz. Yapacaginiz egzersizlerle bunun suresini uzatmaya calisin. Kendinizi kasmadan tam tersine serbest ve rahat birakarak bu calismalari her gun surdurun... Boylece her gecen gun gozde canlandirma yeteneginizin hizla gelismeye basladigina sahit olacaksiniz... |
|
Kristal Kure veya Kum Diski ile Vizyon Gormek Durugoru calismalarinin vazgecilmez unsurlarindan biri hic suphesiz ki kristal kurelerdir... Cok eski caglardan gunumuz parapsikoloji laboratuvarlarina kadar durugoru calismalarinda hep kristal kureler birinci sirayi almislardir. Kristal bir kureye sahipseniz, onu kullanmadiginiz zamanlar siyah bir kadifeye sararak kapali bir kutu icinde ve karanlik bir yerde saklamanizi oneririz. Sizden baska hic kimsenin onunla calisma yapmasina izin vermeyin. Ve hic kimseyi ona dokundurtmayin. Butun bu onlemler, sadece sizin tesirlerinizin onun ustune sinmesini saglamak icindir... Kristal kurenin bu denli tercih edilmesinin nedeni, durugoru calismalarinda cok guzel sonuc vermesinden dolayidir. Ancak gercek bir kristal kurenin maliyeti yuksek oldugu icin onun yerine; kum diski, siyah ayna, ici su veya siyah murekkep dolu bir kase, ortasinda mat siyah boyayla boyanmis bir daire bulunan bir tabaka beyaz karton, camdan ya da plastikten yapilmis kureler, ve benzeri baska objeler de kullanilmaktadir. Hatta ellerinin bas parmaginin tirnagini kullanan durugoru medyumlari da vardir... Kristal kureden sonra durugoru calismalarinda kullanabileceginiz en iyi objelerden biri kum diskidir. Siz de kendi kum diskinizi evinizde kendiniz yapabilirsiniz. Kum diski yapmak icin 17x17 cm kare ebadinda, saglam beyaz bir karton alin ve merkezinden 12cm capinda bir daire cizin. Dairenin icine bir tabaka yapistirici surun ve yapistirici kurumadan uzerine ince deniz kumu serpin. Kuruduktan sonra kum diskiniz hazir demektir. Bazi arastirmaci ve deneyciler, kum diskinin hic yansima yapmamasindan dolayi kristal kureden bile daha fazla tercih etmektedirler. Durugoru deneylerinizde hangi objeyi kullanirsaniz kullanin, mutlaka hepsini siyah bir kadifenin uzerine koyarak calismalara baslayiniz... Calisma Oncesi Hazirlik Ilk egzersizlerinize kum diskiyle baslayabilirsiniz. Bunun icin once kendinize bir kum diski yapin. Ve onu kimsenin ulasamayacagi bir yerde saklayin... Durugoru calismalarinda arzu edilen basariya ulasmak icin, uzun ve duzenli calismalar yapilmasi gerekir. Bu sabri gosteremeyecekseniz hic baslamayin... Unutmayin ki, kristal kurenizin ya da kum diskinizin basina oturur oturmaz gecmis ya da gelecekten imajlar gormeye baslayamayacaksiniz. Ve yine unutmamalisiniz ki, bu adim adim ilerleyebileceginiz hayli uzun bir surectir. Once basit ve ne anlama geldigi belli olmayan bazi imajlar goreceksiniz... Basit durugoru, mekan icinde durugoru ve zaman icinde durugoru ad?m adim ilerlenecek bir surectir. Bu surecin hangi asamasina kadar ilerleyebileceginizi onceden belirleyebilmek mumkun degildir. Bu uzun surece kendinizi hazirlayin... Durugoru calismalarina baslamadan once gevseme calismalarini cok iyi yapabiliyor olmaniz sarttir. Calismaya konsantrasyonunuzu arttirici yardimci fonksiyonlardan da yararlanabilirsiniz. Ornegin sadece calismalariniz sirasinda kullanacaginiz ozel kokulu bir tutsu konsantrasyonunuzu ve calismanizla ilgili zihinsel cagrisimlari belli bir noktada tutubilmenize yardimci bir etken olarak size olumlu katkilarda bulunabilir. Calismalarinizdan once ilik bir dus alin. Calismalariniz sirasinda mutlaka yeni yikanmis temiz elbiseler giyin. Eger mumkunse sadece bu calismaniz sirasinda giydiginiz ozel bir kiyafet de secebilirsiniz. Calismanizi eger sartlariniz musaitse hep ayni odada ve mutlaka yalnizken gerceklestirin. Calismalarinizi gun isiginin direk girdigi bir odada yapmayiniz. Geceleri calismaniz daha iyidir. Odanizin isigini kapatin ve sadece mavi bir isik, arkanizda olmak kaydiyla yanik tutulmalidir. Calismalardaki basariniz arttikca isigi artirabilirsiniz. Calisma oncesi asari yemekten kacinin. Ic sukunetinizi mutlaka saglayin. Heyecanlanmadan, kendinizi hic bir sekilde zorlamadan, kayitsizca calismaya baslamak icin kendinizi zihnen hazirlayin. Evet... Artik hazirsiniz... Pratik Uygulamalara Giris Objenizi, altinda siyah bir kadife olmak kaydiyla masanizin uzerine koyun. Rahat oturacaginiz bir sandalye ya da koltuk al?n ve objenizin karsisina gecip oturun. Daha once yattiginiz yerden gevsemeye alismistiniz ancak simdi oturdugunuz yerden derin gevsemeye gecmeyi basarmalisiniz. Bunu birkac denemeden sonra rahatlikla yapabilirsiniz. Derin gevsemeye gecin. Gevseme halini sagladiktan sonra yavas yavas gozlerinizi acin. Hic hareket etmeyin... Objenize bakmaya baslayin... Sadece ona bakin... Gevseme hali icinde kayitsizca bakin ona... Gevseme haline gecebilmek icin nefes alma egzersizlerini yapmistiniz ancak simdi gozleriniz acik gevseme halinde bulundugunuz bu yeni duruma kendinizi uyumlandirmaniz gerekmektedir. Diyaframinizi kullanarak cigerlerinizin tamamiyla burnunuzdan yavas yavas derin bir nefes alin ve agzinizdan verin nefesinizi... Bunu en az 7 defa tekrarlayin. Her nefes alis veriste tum dikkatinizi basinizin ustune yoneltin. Basiniza konsantre olun ve yanaklarinizi, goz kaslarinizi, alninizi tamamen gevsetin... Gozlerinizi objenizden ayirmadan, ona bakmaya devani edin. Eger kristal kureyle calisiyorsaniz kurenin dis yuzeyine degil, tam ortasina bakislarinizi yoneltin... Normal nefes alis temponuza dondukten sonra gayet rahat ve sakin bir sekilde objenize konsantre olun. Kendinizi kasmamaya ozen gosterin. Kendinizi serbest birakin. Bu andan itibaren, durugoru yeteneginizin ortaya cikmasina musait bir ortamin icinde bulundugunuzu bilin. Iste tam o anda daha once belirlediginiz bir anahtar sozcugu uc kez tekrarlayarak kurenizin icinde ya da kum diskinizde olusmaya baslayacak imajlari beklemeye baslayin. Bu anahtar sozcuk calismalariniz ilerledikce suraltiniza post ipnotik bir telkin yapacagi icin, belli bir sure sonra bu sozcugu soyler soylemez, imajlar kendiliginden belirmeye baslayacaktir. Bu sozcugun yararini calismalariniz ilerledikce daha cok goreceksiniz. Bu anahtar sozcuk: "Durugorum calismaya basliyor..." gibi bir cumle de olabilir... Bir sure sonra bakislarinizi yonlendirdiginiz objeniz fululasarak gozunuzun onunden siliklesip kaybolacaktir. Sonra yeniden tum netligiyle ortaya cikacaktir. Bu durum birkac kez yasanabilir. Bu sirada alninizin cevresinde sanki siki bir bant varmiscasina bir duyguya kapilabilirsiniz. Ayrica iki kasinizin birlestigi nokta ile burun kokunuzun alninizla birlestigi bolumlerde gidiklanmaya benzer bir kasinti hissi de duyabilirsiniz... Objeninizin gozunuzun onunden kaybolup yeniden belirmesi, goz merceklerinin dikkatini belli bir noktaya toplamasini kontrol eden kaslarin yorumlamasindan dolayidir. Ilk denemelerinizde yasadiklariniz bunlardan ibaretse, hic bir imaj goremiyorum diye cesaretsizlige kapilmayin. Unutmayin ki, Istanbul bir gunde fethedilmedi... Eger sabir gosterirseniz, calismalariniz ilerledikce diger belirtiler de ortaya cikacaktir. Ornegin, baktiginiz objenizin yavas yavas gri bir sis tabakasiyla bulutlanmaya baslayabilir.... Soz konusu bulutlanma olayi iyice yogunlasarak tum objenizi kaplayacaktir... Sonra bu sis ve bulut tabakasi dagilmaya ve kucuk bulutlar halinde donmeye baslayacaktir. Bu arada parlak isiklar ve kivilcimlar objenizde gorunmeye de baslayabilir. Bu gelismeler karsisinda heyecanlanarak dikkatinizi dagitmayin ve konsantrasyonunuzu bozmayin. Eger bunu basarabilir ve zihninizi sakin tutmayi surdurebilirseniz, bu durumda objenizin uzerindeki goruntuler artacaktir. Parlak renkli manzaralarin parca parca goruntuleri ciddi ya da neseli insan yuzleri, agaclar, evler gibi cok cesitli goruntuler belirmeye baslayabilir. Ilk baslarda bu goruntulerin uzun sure kalamadiklarina sahit olacaksiniz. Bu goruntuler, uykuya giris ve uykudan uyanis sirasinda gorulen ruya oncesi imajlarin akrabasidir. Simdi bunlari siz uyanik bir zihinle gormektesiniz... Bu asamaya kadar gelebildiyseniz onemli bir mesafe kat ettiniz demektir. Sizde artik durugorunun, "basit durugoru" denilen asamasinin calismaya basladigini soyleyebiliriz. Zihninizi sakin ve gevsemis tutarak objenize konsantre olmanin ustaligini deneylerinizle bizzat kendiniz, her gecen gun biraz daha iyi kesfedeceksiniz. Bu ilk basta size oldukca zor gorunuyordu... Buna ragmen yine de zaman zaman benzer sorunlarla karsilasabilirsiniz. Bazen goruntuleriniz bir anlik heyecanlanmanizdan dolayi kesilmeye devam edebilir. Ya da bir gun once rahatlikla bazi imajlar gorurken, bir gun sonra hic bir sey goremeyebilirsiniz. Bu, o gunku biyoritmlerinizden, fiziksel ya da psikolojik durumunuzdan kaynaklaniyor olabilir. Ancak tecrubeniz arttikca bu istenmeyen durumlarla daha kolay basedebileceksiniz... Buraya kadarki calismalariniz sirasinda gordugunuz imajlarin size hernagi bir bilgi ya da mesaj aktarip aktarmadigini tahlil etmenizi sizden istemedik. Bu nedenle siz de bu asamaya kadar yapacaginiz deneysel calismalarinizda gordugunuz imajlarin ne anlama geldigi uzerinde durmayin. Ilk basta sizden istenen basit durugoru yeteneginizi ortaya cikartmaktir. Mekan icinde durugoru ve zaman icinde durugoru asamalarina gecmeniz icin yapmaniz gereken baska calismalar ve almaniz gereken bir takim onlemler bulunmaktadir.  |
|
Auralari gorebilirsiniz Durugoru yeteneginiz gelistikce fiziksel gozlerinizin farkli seyleri de gormeye basladigina sahit olabilirsiniz. Cansiz cisimlerin cevrelerine verdikleri bir isinim vardir. Bunlari gorebilirsiniz. Ama asil onemli olan, bitkilerin, hayvanlarin ve insanlarin cevrelerindeki biyoenerjetik alani yani auralari da gormeye baslayabilirsiniz. Her insanin vucudundan yarim metre ile birkac metreye kadar cikabilen biyoenerjetik yayilim vardir. Bu enerji yayilimi, insanin basindan ayaklarina kadar tum vucudu bir yumurta gibi kapsar... Her insanin bu biyoenerjetik alani onun ruhsal olgunluk seviyesiyle baglantili bir titresimsel ozellige sahiptir. Ruhsal olgunluk arttikca vucudumuzdan yayilan bu enerjinin kalitesi de yukselmektedir. Durugoru medyumlari bu farki derhal hissederler. Cunku bu enerjetik alan farkli renklerde isinimlarla kendisini durugoru medyumlarina hissettirir. Ornegin, sinirlerine hakim olamayan, asabi ve egoist kisilerde bu enerjinin isimasi kirmizi renklerde gorunurken, tam tersi yapiya sahip; kendine guvenli sakin ve ruhsal anlamda daha olgun kisilerde ve ozellikle de egosal saplantilarini yenebilmis kisilerde auralari mavi ve menekse moruna yakin renklere donusur... Ruhsal olgunluk arttikca ozellikle bas hizasinda bu enerjiler altin sarisina donusur ve buyuk bir parlaklikla isimaya baslarlar. Eski donemlerde yapilmis bir takim azizlerin ya da peygamberlerin baslarinin hemen ustundeki altin rengindeki hale bunun ifadesidir... Bu enerjetik alanlari durugoru medyumlari rahatlikla gorebilirler... Auralan gormek icin uygulayabileceginiz pratik bir metot vardir: Isigi karartilmis los bir odada buyukcene bir aynanin onune gecerek hafifce gevseyin ve gozlerinizi basinizin ustune odaklayin. Gozlerinizi hafif kisin ve sabirla hep ayni noktaya bakin... Belli bir sure sonra, ilk basta sise benzeyen bu enerjileri gormeye baslayabilirsiniz. Ayni denemenin bir benzerini ellerinizi acip siyah bir zemin ustunde parmaklariniza ve parmak aralariniza da konsantre olarak da yapabilirsiniz. |
